Pedidos versus objectivos

Chegamos ao último dia do ano. E há uma tradição a cumprir. E eu gosto de (algumas) tradições. Gosto especialmente de traçar os objectivos para 2014, nesta época do ano. Gosto de ver família & amigos completamente absorvidos nos seus sonhos, enquanto escrevem. De lhes perceber os sorrisos no rosto enquanto se perdem nessa vida mágica em que pelo menos naqueles minutos acreditam. De saber que não há medos que povoem os seus pensamentos: são homens e mulheres confiantes do que querem, e são felizes por isso. Tenho sempre a sensação que se prolongassem aquela sensação o ano inteiro conquistariam o mundo. 

Gosto de pensar na lista não como um conjunto de pedidos atirados ao ar, mas como um conjunto de objectivos que acreditamos poder alcançar. Afinal, focar ajuda o cérebro a revelar ao seu portador mais e mais coisas que suportem o alvo do foco. Assim ao jeito de um carro que queremos comprar e começamos a ver em tudo quanto é lugar, ou aquele relógio pelo qual nos enamoramos e agora parece estar no pulso de toda a gente. Assim é com os objectivos: quando os focamos, começamos a ver aquilo que os apoia em todo o lado -- o que, convenhamos, dá um jeitaço. 

Então, se quiserem fazer parte dos sonhadores de pé no chão, as regras são as seguintes:

1) Não limitem os objectivos por não saberem como vão atingi-los.

2) Começar as frases por "Eu"; 

3) Não usar a negativa;

4) Usar o presente do indicativo;

5) Objectividade;

6) Adicionar o mês até quando se propõem a obter aquele objectivo.

7) Ver a lista com frequência. Já sabem que o cérebro tem de se envolver na busca.

Exemplos tradicionais errados:

1) "Ser feliz": é muito vago, não implica acção e reduz logo a lista para um item. E, ainda que seja muito apelativo comer só uma passa, não vale.

2) "Não quero ser gordo": a frase está na negativa e é pouco objectiva.

3) "Ganhar o euromilhões": pouco objectivo, não há referência a valores.

Decompôr o "Ser feliz" nas esferas física, emocional e financeira permite-nos ser mais específicos. Por exemplo:

1) "Eu peso x Kg, até Maio de 2014." Inclui logo uma série de outros compromissos que podem ser transformados em objectivos, como: "Eu frequento o ginásio/faço caminhadas/salto à corda/..., três vezes por semana").

2) "Eu ganho x euros/mês, até Junho de 2014." (Que podem vir do que calhar: um aumento de sálario, um novo emprego, uma novo negócio, ou mesmo dos juros do prémio do euromilhões :) )

[Nota adicional: se vos fizer confusão usar o presente do indicativo com uma data futura, simplifiquem mantendo as frases no presente e eliminando a data].

Já perceberam a ideia... Inspirem-se e Feliz 2014! :)

Playlists - S.O.S

Vira o disco e toca a mesma. Não há como vibrarmos de felicidade rodeados de pessoas que nos puxam para baixo. O melhor é afastarmo-nos dessas pessoas que parecem gostar de explorar o que de pior o mundo tem. Competem entre si para ver quem tem mais azar, como os idosos no centro de saúde. 

Assim sendo, hoje é dia de rodear-me do que é bom, do que me faz bem, do que me faz rir. E isso inclui organizar playlists para a noite de passagem de ano que se dará cá em casa. E uma delas, que me parece a mais divertida, é a que se segue:

1) Mariah Carey - All I Want for Christmas is you  porque o Natal só acaba quando a árvore é despedida das suas funções.

2) Sorriso Maroto - Assim você mata o papai
3) João Bosco e Vinícius - Me liga
4) João Neto e Frederico - Lê lê lê 
5) Munhoz & Mariano - Camaro Amarelo
6) Luan Santana - Nega
7) Seu Jorge - Amiga da minha mulher 
Porque não há pai para os brasileiros para me fazer rir e querer cantar [se ao menos não confundisse as letras todas]. Se mais o youtube sugerisse, mais acrescentaria à playlist.

8) Bruno Mars - Grenade (remix)
9) Flo Rida - Club Can't Handle Me ft. David Guetta
10) Flo Rida - Good Feeling 
11) Flo Rida - Whistle
12) Michael Bublé - It's a beautiful day
13) Justin Timberlake - Mirrors 
Porque não podiam faltar faixas das aulas de localizada/muscle pump que são capazes de dar energia a um quase-morto :)

Quais são as vossas sugestões?
Partilhem as vossas playlists divertidas!

Ho ho ho

Mais um Natal se passou. Tive a sensação que, a exemplo do resto do ano, passou a voar. Mal tive oportunidade de lhe sentir o cheirinho. Mas a reunião familiar é sempre boa, as conversas parvas, as recordações hilárias, os jogos que se tornam competitivos por mais infantis que sejam, e que levaram a que só abrissemos as prendas já eram 1:30h da manhã do dia 25.

Do outro lado do Atlântico também ele comemorava com a família. Nesse momento, mais do que nunca, agradeci o acesso à tecnologia. A facilidade com que nos mantemos em contacto sem termos necessidade de nos isolarmos em frente ao computador permite-nos que a família note menos a nossa ausência e que possámos partilhar em tempo real tudo aquilo que nos faz rir. Inclusive a célebre história da noite em que, ainda pequenino, se levantou quando todos dormiam e substituiu as prendas da irmã no sapatinho (mais nova, rebelde e birrenta) por carvão, e observou divertido a reacção dela ao recado deixado pelo "Pai Natal".

Espero que tenham passado todos um Maravilhoso Natal ❤

Coisas que me fazem rir

Não há nada como um par de olhos nos lugares mais improváveis, para arrancar sorrisos. Estes balões da imagem acima são um exemplo disso. E aqueles pequeninos, que se mexem, e que colo na fruta cá de casa [quando estou a procrastinar] também. 

O meu pai ri-se sempre pelo menos :P

[You know it. Passem a palavra.]